HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Regisztrált klubtagként iratkozzon fel hírlevelünkre.
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Omega-3 ananász-répa smoothie recept
Ez a smoothie csupa finom téli gyümölcsből és zöldségből készül. A chia magolajnak köszönhetően gazdag omega-3 zsírsavakban. Ez a reggeli ital pillanatok alatt elkészíthető, akár a munkába magunkkal is vihető.
Elkészítés
01
Mossuk meg és hámozzuk meg a körtét,a sárgarépát, és az ananászt, majd vágjuk nagy darabokra. Tegyük a turmixgépbe. Reszeljük bele a gyömbért és öntsük hozzá a grapefruit levet. Adjuk hozzá a bio chia olajat, a földi mandula olajat és a körte Balzsamecetet, végül a jégkockákat. Turmixoljuk össze alaposan, hogy szép selymes állagú legyen. A smoothie sűrűségét a grapefruit lé mennyiségével tudjuk
02
A smoothie-t közvetlenül a turmixolás után fogyasszuk el.
Hozzávalók
1
tk
Körte balzsamecet
vagy
1
ek
100
g
ananász
100
g
sárgarépa
100
g
körte
gyömbér reszelve
ízlés szerint
200
ml
grapefruit lé - 100%
5
jégkocka