HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Regisztrált klubtagként iratkozzon fel hírlevelünkre.
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Pödmix - omega-3 almás turmix recept
A Pödmix egy omega-3 reggeli vitaminbomba, amit a chia-magliszt, és a chia mag olaj tesz szuper egészségessé. Keverjünk bele földimandula lisztet, adjunk hozzá almát, és pikk-pakk kész a reggeli turmix.
Elkészítés
01
Egy magas falu edénybe (vagy a turmixgép mérőpoharába) tesszük a megmosott majd kockákra aprított almát és a többi hozzávalót. Összekeverjük a botmixerrel. Kisebb tálba, vagy müzlis tálba tálaljuk.
Tipp: Az alma helyett használhatunk friss szezonális vagy mélyhűtőböl felolvasztott gyümölcsöt.
Hozzávalók
1
ek
1
ek
Bio chiamag-liszt, részlegesen olajtalanított
1
tk
1
ek
méz
1/2
alma
150
ml
tej
1
csipetnyi