Regisztrált klubtagként iratkozzon fel hírlevelünkre.
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Alakkímélő, rostokban gazdag, egészséges köret a párolt zöldség. A vitaminok felszívódását segíti az omega-3-ban gazdag camelinaolaj, ettől lesz szuper egészséges ez a zöldségköret.
A zöldségeket apróra vágjuk.
Gőz felett roppanósra pároljuk. A keményebb zöldségekkel (mint sárgarépa, zeller, karalábé, karfiol) kezdjük a párolást, majd néhány perc múlva tegyük rá a brokkolit, mert annak kevesebb idő kell.
A megpárolt zöldségeket egy tálba helyezzük, beletesszük a bio camelinaolajat, a napraforgó olajat és a málnaecetet. Sózzuk, borsozzuk, majd összeforgatjuk. Melegen tálaljuk.
Ajánljuk köretként sült húsokhoz, halhoz, vagy önmagában is kitűnő vegetáriánus és vegán étel. Bármilyen zöldséggel elkészíthető.
Ez a weboldal a felhasználói élmény fokozása érdekében sütiket (cookie) használ. Az használatával hozzájárul az adatok elemzéséhez, használatához.