HÍRLEVÉL FELIRATKOZÁS
Regisztrált klubtagként iratkozzon fel hírlevelünkre.
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Chia puding recept 5 perc alatt
Nem újdonság már, hogy chia magból desszertet készítsünk, de a lisztjéből szinte pillanatok alatt csodás, krémes pudingot varázsolhatunk. Tejjel a legfinomabb, de tej-, és laktózérzékenyek magtejekkel is készíthetik.
Elkészítés
01
A tejet felforraljuk a vanília kikapart belsejével és héjával. Leszűrjük, egy turmixpohárba tesszük, és beleöntjük a chia mag liszt és az eritrit keverékét.
02
Leturmixoljuk, majd hozzáadjuk a chia olajat, az ecetet és egy leheletnyi sót. Alaposan átkeverjük, és már tálalható is. Aszalványokkal, friss gyümölcsökkel fogyasszuk.
Hozzávalók
1
ek
1
ek
Feketeribizli balzsamecet
20
g
Bio chiamag-liszt, részlegesen olajtalanított
250
ml
tej
30
g
eritrit
1
csipetnyi
1/2
szál
vaníliarúd