Fenyőmag
Dél-Ázsia vitaminbombája
A fenyőmag a mediterrán vagy arab konyha kedvelőinek elmaradhatatlan hozzávalója. A fenyőmagot egy a mediterrán éghajlaton található, akár 30 méternyire is megnövő fenyő tobozából nyerik ki. Gyantás, egyúttal mandulára emlékezető íze miatt számos ételt varázsolhat különlegessé. A diófélékkel ellentétben, a fenyőmag semmi koleszterint nem tartalmaz, és így ideális eleme az alacsony szénhidráttartalmú étrendnek. A Pödör Pakisztánból származó fenyőmagja tökéletesen génkezelés- mentes, prémium minőségével és különlegese fűszeres ízével pedig abszolút meggyőző.Átvétel Local Online PICKUP Service Partnernél
Írjon nekünk vagy hívjon bennünket munkanapokon 9.00 és 16.00 között a 06 / 92 900 027 -es telefonszámon
A fenyőmag használatáról
Ennek a pakisztáni vitaminbombának izgalmas ízét számos módon aknázhatjuk ki. A klasszikus recept természetesen a pesto genovese, de rizsételekben is remekül érvényesül. A fenyőmagot akkor a legjobb felhasználni, amikor az íze a legjobb - édességekben, így például tortákban vagy kekszekben, de akár salátákban vagy nokedlis ételekben is. Serpenyőben enyhén megpirítva ezek a kis magocskák különösen intenzív, diós ízt nyernek. Legjobb, ha a pirítást nagyon lassan, zsír hozzáadása nélkül végezzük. Próbálja ki, és győződjön meg róla Ön is!
Összetevők
Egyedi prémium minőségű mag
Átlagos tápértékadatok
100g termékben:
Energia2408kJ /575kcal
Zsír50,7g
Koleszterin0g
Nátrium0g
Szénhidrát7,3g
Rost0g
Fehérje24g
Tárolás
Hűvös, száraz, napfénytől védett helyen tárolandó.
A fenyőmag jótékony hatásai
A fenyőmag linolénsavat tartalmaz, éspedig majdnem 50 százalékban. A linolénsavra a prosztaglandinképzés miatt van szüksége a szervezetnek. A prosztaglandinok többek között az immunrendszert erősítik.
Magas növényi fehérje-tartalma miatt különösen a vegetáriánus és vega táplálkozásban lehet fontos. Fenyőmag hozzáadásával az ide tartozó ételek minőségét emelhetjük.
A B1 és B2 vitamin a niacinnal kombináltan kedvezően hat az energia –és anyagcserére, akárcsak az idegrendszer impulzusainak vezetésére. Ha szeretné megelőzni az alvási rendellenességeket vagy a koncentráció-kihagyásokat, jó stratégia lehet a fenyőmag rendszeres fogyasztása.
- Grillezett cukkini saláta recept
- Grillezett spárga fenyőmagolajos dresszinggel recept
- Meleg spenót saláta recept
- Cézár saláta recept polenta krutonnal
- Sárgadinnyés, gorgonzolás tésztasaláta recept
- Grillezett cukkini saláta recept szőlőmagolajjal
- Rukkolás pestó recept házilag
- Garnélás carbonara recept
- Lazacos carbonara recept
- Spenótos carbonara recept
- Joghurtos, tojásos brokkoli saláta recept
- Dióolajos pesto recept
- Epres spárga saláta recept