Szívbarát smoothie recept

5 Perc
37

Ez a zöld smoothie a benne lévő avokádónak és kelkáposztának köszönhetően jó hatással van a szívműködésre, és az ideális koleszterin szint megtartására. Ezt a receptet más értékes olajjal is elkészíthetjük (pl. argán olajjal kombinálva egy szuper reggeli italt kapunk, amivel energikusan indul a napunk).

Vegetáriánus
Vegán
Gluténmentes
Búzamentes
Tojásmentes
Tejmentes
Szójamentes
Kukoricamentes
Cukormentes

Elkészítés

01

Az avokádót meghámozzuk, a banánt lehéjazzuk, feldaraboljuk. Az almát héjastól kockára vágjuk, a kelkáposztát pedig szintén felkockázzuk.

02

A hozzávalókat egy turmixgép poharába tesszük, hozzáadjuk az alma balsamico cremat és a lenmag olajat. Krémesre turmixoljuk. Azonnal fogyasszuk.

Hozzávalók
Mértékegység: EUUSUK
50 g
banán
50 g
avokádó
80 g
alma
30 g
kelkáposzta
150 ml
víz

Étrendek

Vegetáriánus Vegán Gluténmentes Búzamentes Tojásmentes Tejmentes Szójamentes Kukoricamentes Cukormentes
Ehhez a recepthez használtuk
Érdemes másoknak
is ajánlania!
5000 ft Önnek és 5000 ft barátjának
Ingyenes
termékminta
Már az első webshopos vásárlás
alkalmával
0

Ön döntheti el, hogy mely cookie-k használatához járul hozzá. Az „Összes cookie elfogadása” gombra kattintva hozzájárul a cookie-k tárolásához az eszközén, hogy személyre szabjuk a tartalmat és a hirdetéseket, valamint elemezzük a weboldal forgalmát.

A nem szükséges cookie-kat kizárólag az Ön hozzájárulásával használjuk. A cookie-k részleteiről, céljáról, tárolási idejéről és partnereinkről az Adatkezelési tájékoztatóban talál további információt.

Ön döntheti el, hogy mely cookie-k használatához járul hozzá. A szükséges cookie-k a weboldal működéséhez elengedhetetlenek, és mindig aktívak. Minden egyéb cookie (pl. marketing- és elemzési célú) kizárólag az Ön hozzájárulásával kerül felhasználásra. A használt cookie-król további információt az Adatkezelési tájékoztatóban talál.

Szükséges A weboldal alapvető működéséhez elengedhetetlen.