5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény regisztrált klubtagként, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.

Feliratkozás

Aszalt gyümölcsös csirkemell saláta recept

Tipikus őszi saláta aszalt gyümölcsökkel, grillezett csirkemellel és egy bombasztikus dióolajos salátaöntettel. Minden benne van, ami energiával tölthet fel egy rohanó nap után.

Gluténmentes
Búzamentes
Tojásmentes
Tejmentes
Szójamentes
Kukoricamentes
Cukormentes
20 Perc
79

Elkészítés

01

A salátát megmossuk, megszárítjuk, és kisebb darabokra tépkedjük. A hagymát meghámozzuk, és vékony karikákra vágjuk. A paradicsomot megmossuk, és félbe vágjuk. Majd mindent egy tálba teszünk.

02

A csirkemell filét csíkokba vágjuk. Egy serpenyőbe felhevítjük a napraforgó olajat, és alacsony hőmérsékleten kisütjük. Kivesszük egy tálra, és félre rakjuk.

03

Elkészítjük a dresszinget. Öntsük a málna balzsaemecetet egy csavaros üvegbe. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, majd hozzáadjuk a mogyorómustárt.

04

Adjuk hozzá a dióolajat is.

05

Zárjuk le az üveget, és alaposan rázzuk fel.

06

Ráöntjük a kész dresszinget a salátára, és jól összekeverjük. Közben az aszalt gyümölcsöket és a diót kisebb darabokra összevágjuk. A kész salátát helyezzük a tányérokra, rászórjuk az apróra vágott aszalt gyümölcsöket és diót, végül ráhelyezzük a megsózott, megborsozott csirkemell darabokat.

Hozzávalók
Mértékegység: EUUSUK
30 g
Bio dió - natúr
1 tk
Mogyorómustár
200 g
vegyes zöldsaláta
0.5
vöröshagyma
100 g
koktél paradicsom
100 g
aszalt gyümölcs
(sárgabarack, szilva ízlés szerint)
120 g
csirkemell filé

Étrendek

Gluténmentes Búzamentes Tojásmentes Tejmentes Szójamentes Kukoricamentes Cukormentes
Érdemes másoknak
is ajánlania!
5000 ft Önnek és 5000 ft barátjának
Ingyenes
termékminta
Már az első webshopos vásárlás
alkalmával
0

Ön döntheti el, hogy mely cookie-k használatához járul hozzá. Az „Összes cookie elfogadása” gombra kattintva hozzájárul a cookie-k tárolásához az eszközén, hogy személyre szabjuk a tartalmat és a hirdetéseket, valamint elemezzük a weboldal forgalmát.

A nem szükséges cookie-kat kizárólag az Ön hozzájárulásával használjuk. A cookie-k részleteiről, céljáról, tárolási idejéről és partnereinkről az Adatkezelési tájékoztatóban talál további információt.

Ön döntheti el, hogy mely cookie-k használatához járul hozzá. A szükséges cookie-k a weboldal működéséhez elengedhetetlenek, és mindig aktívak. Minden egyéb cookie (pl. marketing- és elemzési célú) kizárólag az Ön hozzájárulásával kerül felhasználásra. A használt cookie-król további információt az Adatkezelési tájékoztatóban talál.

Szükséges A weboldal alapvető működéséhez elengedhetetlen.