Pödör
klub
előnyök
2025. december 23. és 2026. január 5. között zárva tartunk, ez idő alatt beérkezett megrendeléseiket január 5-án dolgozzuk fel.
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény regisztrált klubtagként, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Fenyőmagolajos green smoothie recept
Elkészítés
01
Mossuk meg a spenótot, hámozzuk meg a sárgarépát, az ananászt és a mangót, tegyük egy magas falú edénybe, és öntsük hozzá a vizet. Adjuk hozzá az 1 ek fenyőmagolajat, az 1 ek kendermagolajat és az 1 tk körte balsamico-t, majd adjuk hozzá a jégkockákat. A smoothie sűrűségét vízzel tudjuk szabályozni. Turmixoljuk össze az alapanyagokat alaposan, hogy a smoothie szép selymes állagú legyen.
02
A smoothie-t közvetlenül a turmixolás után fogyasszuk el.
Hozzávalók
1
tk
1
ek
1
ek
150
ml
víz
0.5
db
mangó
200
g
ananász
50
g
spenót
50
g
sárgarépa
5
db
jégkocka
