Milyen a jó, valódi, tiszta tökmagolaj?
Mélyzöld, vöröses reflexekkel, intenzív és pörkölt: így ismerheti fel a jó tökmagolajat már az üzletben és otthon is.
Gluténmentes házi müzli recept sárgabarackmag olajjal
A házi ételekben az a jó, hogy azt teszünk bele, amit csak mi akarunk. Ez a házi müzli tele van jóságos, rostokban gazdag és gluténmentes gabonákkal. A friss joghurt a méztől, gyümölcsöktől, és a különleges sárgabarackmag olajtól lesz ízletes benne.
Elkészítés
01
Előkészítés: a bio sárgabarackmagot darabokra törjük. A hozzávalókat tálba tesszük. Ehhez öntjük hozzá a körte balzsamecetet, a bio sárgabarackmagolajat és a lenmagolajat.
02
Alaposan összekeverjük, és azonnal fogyaszthatjuk.
Hozzávalók
1
tk
Bio lenmagolaj
vagy
1
tk
1
ek
Földimandula liszt, részlegesen olajtalanított
2
ek
aszalt sárgabarack
1
tk
útifű maghéj
1
ek
amaránt (pattogtatott)
1
ek
zabpehely
1
ek
köles pehely
1
tk
méz
5
ek
tej
3
ek
natúr joghurt
2
tk
gyömbér reszelve
