Milyen a jó, valódi, tiszta tökmagolaj?
Mélyzöld, vöröses reflexekkel, intenzív és pörkölt: így ismerheti fel a jó tökmagolajat már az üzletben és otthon is.
Joghurtos Omega-3 saláta lenmagolajjal
Egy egészséges és gyors paradicsomos saláta receptet mutatunk, ami tele van Omega-3-al.
Elkészítés
01
A paradicsomokat kis kockákra vágjuk, majd egy tálba öntjük.
02
Az öntethez 4 evőkanál natúr joghurtban keverjünk el egy fél teáskanál Pödör finom kalahári sót, egy teáskanál Pödör bio fűszervaj fűszerkeveréket és egy evőkanál Pödör lemmagolajat.
03
Keverjük össze alaposan, öntsük rá a paradicsomunkra és dolgozzuk el a szószunkat. Jó étvágyat!
Hozzávalók
