Legyen Klubtag!
  • 5% azonnali klubtag kedvezmény minden online rendelésre
  • 5% állandó hírlevél feliratkozói kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is
  • Exkluzív klubtagsági akciók akár 30% engedménnyel
  • kedvezőbb szállítási díjak
  • ingyenes termékminták online vásárláskor (5 ml)
  • PICKUP Service info-gold.png
Legyen Céges Vásárló!
  • Ha válallkozása van, akkor Ön céges vásárlóként céges nagykereskedelmi áron vásárolhat online
  • 5% állandó hírlevél feliratkozói kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is
  • Exkluzív céges vásárlói akciók akár 10% engedménnyel
  • kedvezőbb szállítási díjak
  • ingyenes termékminták online vásárláskor (5 ml)

Regisztrált klubtagként vagy céges vásárlóként iratkozzon fel hírlevelünkre. 
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.

Feliratkozás
Keresés

Tökfőzelék recept tökmagolajjal

A tökfőzelék egy megosztó étel. A tök viszonylagos semleges íze viszont lehetővé teszi, hogy változatosan fűszerezzük. Próbáld ki stájer tökmagolajjal, és egy egészen új ízvilág nyílik meg előtted.

Vegetáriánus
Tojásmentes
Szójamentes
Kukoricamentes
Cukormentes
30 Perc
37

Elkészítés

01

A főzőtököt meghámozzuk, és félbe vágjuk.

02

Kivágjuk a magját (ha zsenge a tök, akkor nem szükséges).

03

Legyaluljuk.

04

A lereszelt vagy apróra vágott vöröshagymát a repce olajon üvegesre dinszteljük.

05

Lehúzzuk a tűzről, és belekeverjük a pirospaprikát.

06

Majd beletesszük a legyalult tököt, a finomra vágott kaprot, és megsózzuk. Fedő alatt, saját levében, időnként megkeverve, lassú tűzön puhára pároljuk.

07

Miközben főzzük, reszelt fokhagymával (elhagyható) fűszerezzük, és birsalma ecettel gazdagítjuk.

08

Egy tálban a tejfölt simára keverjük a liszttel.

09

A tejfölt a puhára főtt tökhöz adjuk, és besűrítjük vele a főzeléket. Még egyet forraljunk rajta.

10

Tálaláskor tökmagolajjal díszitjük.

18 Hozzászólás
Hozzávalók
Mértékegység: EUUSUK
1
vöröshagyma
150 g
tejföl
1 ek
liszt
1 kg
főzőtök
1 kis csokor
kapor
1
gerezd fokhagyma
(elhagyható)

Étrendek

Vegetáriánus Tojásmentes Szójamentes Kukoricamentes Cukormentes

Legjobb ajánlataink
Legyen Klubtag!
  • 5% azonnali klubtag kedvezmény minden online rendelésre
  • 5% állandó hírlevél feliratkozói kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is
  • Exkluzív klubtagsági akciók akár 30% engedménnyel
  • kedvezőbb szállítási díjak
  • ingyenes termékminták online vásárláskor (5 ml)
  • PICKUP Service info-gold.png
Legyen Céges Vásárló!
  • Ha válallkozása van, akkor Ön céges vásárlóként céges nagykereskedelmi áron vásárolhat online
  • 5% állandó hírlevél feliratkozói kedvezmény, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is
  • Exkluzív céges vásárlói akciók akár 10% engedménnyel
  • kedvezőbb szállítási díjak
  • ingyenes termékminták online vásárláskor (5 ml)
Ingyenes termékminta
Már az első webshopos vásárlás alkalmával





0