Pödör
klub
előnyök
5% ÁLLANDÓ hírlevél kedvezmény regisztrált klubtagként, minden kedvezményen felül, akciós termékekre is.
Omega-3 gyümölcsös krémtúró recept
Reggelire, vagy uzsonnára remek választás a krémtúró friss gyümölcsökkel. Ha lenmagolajat is keverünk a krémtúróba, akkor gondoskodunk a napi omega-3 bevitelünkről is. Szezonnak megfelelően mindig más-más gyümölccsel készíthető.
Elkészítés
01
A túrót, joghurtot, mézet egy turmixgépbe tesszük.
02
Hozzáadjuk a bio lenmagolajat, a körte balszsamecetet és krémesre mixeljük.
Tálaláshoz müzlis tálba tesszük és hozzáadjuk a karikákra szeletelt banánt. Rászórjuk az apróra vágott piemonti mogyorót, a bio lenmagot és az áfonyát.
Hozzávalók
3
ek
Bio lenmagolaj
vagy
Lenmagolaj
vagy
1
ek
Bio lenmag - natúr
1
ek
100
g
tehén túró
3
ek
natúr joghurt
1
tk
méz
1
banán
1
maroknyi
áfonya