Milyen a jó, valódi, tiszta tökmagolaj?
Mélyzöld, vöröses reflexekkel, intenzív és pörkölt: így ismerheti fel a jó tökmagolajat már az üzletben és otthon is.
Szedres, joghurtos pohárkrém recept
Ha gyorsan szeretnél nagyon finom desszertet enni, akkor egy joghurtos pohárkrém mindig jó választás. Szedres, joghurtos pohárkrém receptünkben most a hidegen sajtolt mákolaj kapott főszerepet.
Elkészítés
01
A natúr joghurtot kikeverjük a mézzel, a mákolajjal, és a meggy balzsamecettel.
02
A szedret megmossuk, majd egy konyhai papírtörlővel óvatosan leitatjuk róla a felesleges nedvességet.
03
Poharakba rétegezzük a müzlit, a mákolajos joghurtot, és a szederszemeket.
Hozzávalók
3
ek
Mákolaj
vagy
Bio mákolaj
vagy
2
tk
400
g
natúr joghurt
2-3
ek
méz
150
g
szeder
6
ek
csokoládés müzli
